超简单的足球过人动作(五个基础变向过人技巧)

牛鼎体育网 7 2022-11-24 18:16:54

大家好,今天我们分享五个基础变向过人技巧,希望大家喜欢! 封面 今天的这五个技巧都是关于变向的,如果我们在一场比赛中想要击败防守队员,突然做出一个有侵略性的变向是一个不错的选择

大家好,今天我们分享五个基础变向过人技巧,希望大家喜欢!

超简单的足球过人动作(五个基础变向过人技巧)(1)

封面

今天的这五个技巧都是关于变向的,如果我们在一场比赛中想要击败防守队员,突然做出一个有侵略性的变向是一个不错的选择,下面我们正式开始:

拉球外切

我们先从拉球外切开始,如果我们在边路,前面或者后面有防守队员,这个动作非常好用。

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图1-非常好用

这时我们只需要用脚底把球拉过我们的身体,但不是直接过去,而是跟着球,然后拉球脚快速落地,这时我们就可以让球从我们的脚外侧反弹回我们刚开始的地方。

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图2-反弹会原来的地方

如果后卫在我们的前面或后面,这个动作会让防守队员一直往球去的方向移动,给我们留下一些空间,让我们可以到任何我们想要的方向。

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图3-甩开防守队员

内马尔切球

第二个技巧,我们称之为内马尔切球,这是个技巧非常有效,因为如果防守者在我们前面,我们要让他们的重心随着球朝向那个方向,然后切球改变方向。

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图4-切球变向

有目的地变向是很重要的,所以当我们在做拉球动作的时候,一定要强有力,然后砰的一声,我们还需要把切球的脚放在地上,在切球的时候保持一定的距离,可以摆脱对手。

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图5--摆脱对手

如果我们能在比赛中流畅的做到这一点,我们将成为一个合格的脚踝破坏者。

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图6-脚踝破坏者

L型推拉

第三个技巧是L型推拉,这个技巧也非常好,如果防守者以一定的速度接近我们,特别是从后面或侧面跑过来,这个技巧非常好用。

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图7-L型推拉

我们在这里,我们先触球,防守跟过来,我们可以用脚底把球拉回来,然后用脚内侧沿90度敲球。

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图8-90度切球

非常有效,因为它会让防守队员感觉我们继续朝前,然后我们将球回拉切球变向到另一个方向,我们动量就会向那个方向,防守队员就彻底完蛋了。

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图9-诱骗防守队员超过我们

最后,我们也可以快速地做l拉,就像下面这样做一个小动作,如果防守队员以这种鲁莽的方式来抢球,我们的身体会一直挡在他和球之间。

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图10-身体挡住

如果防守队员想直接抢球,他们必须跨过我们,要不我们将得到一个任意球,要不我们就会完全摆脱防守队员。

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图11-防守队员无法直接抢球

反向油炸丸子

第四个技巧是我们称之为连续两次轻敲或者说反向油炸丸子,我们们都知道油炸丸子,拨球横穿绕过对手,基本上是相同的动作,只是反过来做而已。

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图12-油炸丸子

当然,我们不能在防守球员周围这样做,但如果我们跑向边线,防守球员过来逼抢,我们可以像这样绕过防守球员。

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图13-绕过防守队员

所以基本上,我们必须快速地把球滑向另一只脚,然后再向后倾斜敲球,以90度角离开。

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图14-90度角离开

这个技巧很难,尤其是当我们跑得有点快的时候,但如果我们能在比赛中做到这一点,我们会完全吊打防守者。

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图15-吊打防守者

马赫雷斯拉球变向

最后一个技巧是马赫雷斯拉球变向,这个动作很有效也很简单。我们所看到的基本上是一个假射,紧跟着一个有方向的拉球,

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图16-马赫雷斯拉球变向

这个动作非常有效,因为一旦我们做出假射的动作,至少防守者很可能会退缩,给我们留下很多空间。

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图17-留下空间

如果他们退缩,就会给我们留下很多空间,因为当们这样做的时候,他们不能真正做出反应,也不能那么快地跟着我们,所以我们要为自己争取这几毫秒宝贵的时间。

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图18-争取几毫秒的时间

所以这个动作就是一个假动作,但脚底下不停,我们要用脚尖自然地继续这个动作,把它拉过身体,要有一点点的角度。

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图19-将球拉过身体

这比假射,脚落地,再拉球有效得多,我们直接拉球可以给自己多创造在几秒钟的时间,摆脱防守射门得分。

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图20-创造时间

同样重要的是,如果我们要在比赛中享受这些技能,那就得训练、训练、再训练,如果我们在睡梦中都在做个动作,那么我们就可以在比赛中击败对手了。

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